witam, mam na sprzedaż taki właśnie worek, kupiłem z chęcią zjedzenia ale sytuacja w pracy, przeprowadzka itp sprawiły że nie ma sensu tego jeść bo nawet nie mam kiedy ćwiczyć. Termin ważności to coś około dwoch lat jeszcze. Worek nawet nieotwarty, nienaruszony. cena to 300zł + przesyłki koszty, ewentualnie odbiór osobisty w warszawie myślę, że [...]
Witam. Od pół roku chodzę regularnie na siłownię. Od 2 tyg. kiedy zrobiło się ciepło biegam po siłowni ;]. Mam zamiar zakupić sobie jakieś "wspomagacze". Chodzi oto żeby zrzucić tłuszcz i żeby ogólnie poprawić sylwetkę :P. Pomyślałem więc o tym białku jak wyżej w temacie, ale chciałbym też poprawić wyniki :) Wiec pytanie brzmi - co do białka mogę [...]
Witam. Jak dawkowac ostrowie wpc 80? 3 razy dziennie, bo nie do konca rozumiem czy mam brac 3x 30g czy 3x po 10g = 30g calosc. A druga sprawa to BCAA trec'a, waze 60kg i brac po 3 kaps przed i 3 po (basen,trening skoku wzwyz, silka) czy jakos inaczej? i jak brac w dzien nietreningowy ( w sumie wychodzi wolna niedziela)
Witam. Czy ktoś korzystał z tego białka ? Jestem początkującym kulturystą. Te białko chcę jako pierwsze zakupic. Czy ono jest dobre? Zależy mi wyłącznie na masie mięśniowej. Moja suplementacja to kreatyna+dekstroza+WPC 80 ŁOWICKIE 3600g Proszę o opinie
Proszę o poradę czy takie dawkowanie będzie dobre : DT: CP Rano na czczo Ostrowia + Gain bolic 6000 4 kapsy rano Kre CP Po Treningu I po treningu Ostrowia i przed snem DNT: rano na czczo 4kapsy KA, Ostrowia + Gain bolic 6000 CP w godzinach treningu Jeśli jest coś nie tak proszę o podpowiedz :)
Witam. Mam zamiar kupić Monster Massa Biogenixa 3 kg i Ostrowie WPC 80 2kg. Jestem początkującym ze stażem 2 m-cy. Wcześniej ćwiczyłem miesiąc, potem była przerwa 4 tyg. z powodów osobistych. Kontakt z wysiłkiem fizycznym mam już dosyć długo (piłka nożna, biegi). W tygodniu 2 dni poświęcam na sport (nie wliczam siłowni). Czy połączenie tych [...]
Witam ;) Brał ktoś z Was te białko? Jest dostępne na allegro (chyba nie można wklejac linków) Chodzi mi o to czy to coś podobnego do ostrowi? Bo dostępne jest chyba od niedawna, a wiadomo że ze składami producenta jest różnie ;) Z góry dzięki za odp
Witam, mam nurtujące pytanko, otóż trenuję Kick-boxing i ostatnio mam sporo zawodów, a wkrótce mam następne. Biore trochę rzeczy takich jak Węglowodany, BCAA, Glutamine, WPC 80, ZMA. I zastanawia mnie jedna rzecz czy robić przerwe z którymś z tych suplementów jakoś przed zawodami? Czy brać cały czas nie przerwanie? Pozdrawiam i dzięki za [...]
kreatynę trec 400g+taurine +500g, dekstroze wpc 80 -800g czy to dobry wybór czy jest coś lepszego za tą kasę .Kreatyny oczywiście będę zmieniał co dwa miesiące ale czy najlepiej zmieniać na przemian raz jedna a raz druga czy lepiej za każdym razem inna?
Witam dostałem do wykorzystania 4,5kg tego gainera i 900gram tej ostrowi i teraz mam pytanie jak to łączyć w ciągu dnia. Trening 4 dni w tygodniu poprzedzony aerobami. Oczywiście dieta trzymana owsianka ryz ryby i mięso są. Chciałem najpierw wziasc ostrowie a dopiero później tego gainer ale może ktoś ma lepszy pomysł??
Witam, Sprzedam 2x900g białka Ostrovit WPC 80, smaki naturalny i truskawka. Nowe, nieotwierane, data ważności do 27.12.2013. Cena: 70zł + ewentualna przesyłka (13zł paczka pocztowa priorytetowa). Jest możliwość odbioru osobistego w Warszawie. Kontakt przez PW. Pozdrawiam Ł
Witam. Chciałbym żebyście mi pomogli czy te oto produkty moge ze sobą łączyć?? z góry dzięki za odpowiedz.. ;) http://allegro.pl/item1049553947_bialko_ostrowia_wpc_80_1_8kg_oryginal_najtaniej.html http://allegro.pl/item1045057023_megabol_gainer_737_3kg_bialko_30_weglowodany.html [...]
Witam, po dłuższej przerwie zaczynam z powrotem ćwiczyć. Chciałbym połączyć ze sobą wymienione suple w temacie. Nie wiem tylko jak dokładnie je brać, żeby ze sobą nie kolidowały. Proszę o rady. Dieta jest - Cel masa. pozdro
Mam do sprzedania wiaderko 1600g białka OSTROWIA wpc 80 o smaku banananowym. Sprzedaje ponieważ wyjezdzam za granice do pracy. Białko jest nigdy nie otwierane. Ważnosc do 03.04.2011 moge przesłac foty Cena to 40 zł+ przesyłka 13zł=53zł(allegro to 62zł) Zmieniony przez - kopacz8 w dniu 2010-01-04 20:42:09
witam!!!czy może ktoś już stosował koncentrat białek serwatkowych wpc 80 z firmy bartex???bo ja zakupilem sobie takie o smaku waniliowym w bardzo niskiej cenie i jest naprawde za***....POZDRAWIAM
Właśnie kupiłem to białko i ma dla mnie trochę dziwny smak. Tzn smakuje jak mąka :) a niby białko serwetkowe. Zastanawiam sie czy może sprzedawca nie urobił sam w piwnicy tego białka}:-(} . Smak waniliowy. Bardziej podchodzi mi pod gajnera w smaku i konsystencji . Bardzo słodkie
son ktora to wersja extensora za 57zl , nowa czy stara ??? pozdrawiam kazdy dzien jest nowym wyzwaniem , nowym celem i poznaniem , nie dajmy sie zwiesc smiercionosnym urojeniom
Witam! Zamierzam stosowac diete zgodnie z grupa krwi. Juz sie przekonalem ze moj organizm słabo toleruje produkty mleczne. Wszelakie jogurty, twarogi, mleko odpada. Chce zaczac brac wpc ostrowii, czy to bedzie dzialalo na mnie tak samo jak wspomniane twarogi itp?